CÓMO CONSEGUIR UN VIENTRE PLANO En el vientre dominan los receptores que inhiben la Lipogénesis. Además, hay un menor flujo sanguíneo que también aumenta las reservas grasas”, respecto a la distensión, puede estar producida por retención de líquidos o gases. CAUSAS PRINCIPALES: Grasa e hinchazón: Debido a cambios hormonales, retención de líquido o gases. El Sedentarismo o la falta de Ejercicios. Malos hábitos alimenticios. Factores Hormonales. Estrés. Intolerancias alimenticias. Medicamentos. Estreñimiento. PAUTAS PARA CONSEGUIR EN ABDOMEN PLANO: Come despacio y mastica bien los alimentos. Ejercicio (los mejores son plancha frontal y lateral y abdominales). Cométicos que ayuden a reducir las grasas (alga roja, fucus ,..) debes aplicarlo con […]
